Description
Résumé :
La sexualité douce. une sexualité au service de l amour.
Ce livre offre aux couples un guide précis les invitant à faire l amour autrement et à laisser leur sexualité évoluer vers l union méditative et aimante de deux énergies complémentaires. Il révèle le pouvoir de guérison de la sexualité douce.
La sexualité conventionnelle orientée vers l orgasme peut certes apporter une satisfaction momentanée. mais à la longue elle peut devenir mécanique et ennuyeuse ce qui peut expliquer que de nombreux couples se désintéressent de la sexualité et ne prennent plus le temps de faire l amour.
Pour aller vers une satisfaction plus profonde ou redonner vie à une sexualité déclinante Diana Richardson invite ici les couples à vivre l acte sexuel avec plus de conscience. Ralentir mettre l accent sur l écoute des sensations la présence à la respiration le contact visuel . en lâchant l idée d un but à atteindre. La pratique de la sexualité douce éveille ainsi les mécanismes innés du corps conduisant à l extase et donne accès à un univers précieux de sensibilité de sensualité et de présence.
Au fil des pages vous découvrirez comment la sexualité en conscience augmente la sensibilité et la vitalité sexuelle et comment par sa capacité à restaurer et à générer l amour elle est une sexualité aimante.
En privilégiant l écoute des énergies subtiles plutôt que l excitation cette pratique permet aux couples d atteindre et de partager un espace méditatif qui peut les conduire à des niveaux de conscience plus élevés.
« Comme tout le reste dans ce monde de fuite en avant nos vies sexuelles sont gagnées par le virus de la vitesse. La sexualité douce en est l antidote idéal »
Carl Honoré auteur de Eloge de la lenteur
« Il est tellement rare qu un livre sur la sexualité et la sensualité ait une approche vraiment fraîche et innovante. Diana Richardson a réalisé un chef-d ouvre. »
Marc David auteur de The Slow Down Diet et fondateur de l Institut de Psychologie de l Alimentation..
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