Description
Résumé : Diplômé d une école de commerce londonienne Jay Shetty a abandonné son costume-cravate et s est rendu en Inde pour devenir moine dans un ashram védique et consacrer sa vie à aider son prochain. Après trois ans de formation d enseignements et de méditation son maître l a convaincu que sa valeur et son impact social seraient bien plus grands s il quittait la voie monacale pour transmettre son expérience au monde entier ce qu il a fait. Avec ce livre pratique plongez dans l univers spirituel de Jay Shetty et apprenez à appliquer la sagesse intemporelle des moines au monde moderne pour mener une vie moins stressante et plus épanouissante. Découvrez le véritable chemin ancestral vers le bien-être et la paix intérieure..
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