Description
Résumé :
Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous n avons d ailleurs pas appris à tenter de comprendre ce qui se passe en eux. Nous avons davantage appris à être complaisants à porter un masque à jouer un rôle. Nous avons pris l habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d acheter la reconnaissance l intégration ou un confort apparent plutôt que de nous exprimer tels que nous sommes.
Nous avons appris à nous couper de nous-mêmes pour être avec les autres. La violence au quotidien s enclenche par cette coupure: la non-écoute de soi mène tôt ou tard à la non-écoute de l autre le non-respect de soi mène tôt ou tard au non-respect de l autre. Cessez d être gentil soyez vrai! est un seau d eau lancé pour rr6us réveiller de notre inconscience. II y a urgence à être davantage conscients de notre manière de penser et d agir.
En illustrant ses propos d exemples percutants l auteur explique comment notre tendance à ignorer ou à méconnaître nos propres besoins nous incite à nous faire violence et à reporter sur d autres cette violence. Pour éviter de glisser dans une spirale d incompréhension il s agit de reconnaître nos besoins et d en prendre soin nous-mêmes plutôt que de nous plaindre du fait que personne ne s en occupe.
Ce livre est une invitation à désamorcer la mécanique de la violence là où elle s enclenche toujours: dans la conscience et le coeur de chacun de nous..
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