Abdominaux Arrêtez le massacre ! – Bernadette de Gasquet

10,16

Etat : Très bon état

Finies les séries répétitives monotones épuisantes et source de douleurs lombaires. Mettez-vous aux « abdos futés » (au quotidien dans le tr …

1 en stock

UGS : 21919 Catégorie :

Description

Résumé :
Finies les séries répétitives monotones épuisantes et source de douleurs lombaires. Mettez-vous aux « abdos futés » (au quotidien dans le train ou avec un bébé dans les bras) aux abdos puissants (base des arts martiaux) au travail global (dos abdominaux périnée).
On peut « faire des abdos » tout en préservant son dos son périnée et en améliorant sa silhouette. Sans souffrir en s’amusant en variant les exercices jusqu’à pratiquer une gymnastique « virtuelle »..

Informations complémentaires

Poids0,44 kg
Etat

ISBN

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Abdominaux Arrêtez le massacre ! – Bernadette de Gasquet”

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Abdominaux Arrêtez le massacre ! – Bernadette de Gasquet
Abdominaux Arrêtez le massacre ! – Bernadette de Gasquet

10,16

Ajouter au panier