Description
Résumé :
Pourquoi vieillissons-nous ? Parce que nous sommes persuadés que passé un certain âge notre corps et notre esprit ne seront plus à la hauteur ou parce que nous y sommes condamnés ? Cet ouvrage apporte un regard vivifiant sur notre façon de nous regarder vieillir. Ecrit par un médecin endocrinologue d origine indienne il montre que nous pouvons largement préserver notre corps des ravages et des déficiences que nous croyons liés à l âge si nous nous débarrassons d une quantité d idées fausses. Savez-vous par exemple que tomber amoureux renforce le système immunitaire ? Que le souvenir d une tension libère le même flux d hormones destructives que cette tension elle-même ? Ce n est donc pas forcément la jeunesse de nos artères qui nous maintient en bonne santé. La biochimie du corps comme l explique ce livre est un produit de la conscience et si nous nous mettons à l écoute d une réalité différente atemporelle immortelle nous pouvons conserver longtemps force et vitalité. Deepak Chopra nous guide vers ce nouvel état d esprit. Ecoutons-le.
L auteur reprend en les appliquant à la notion de vieillissement les idées développées dans Le Corps quantique. Si notre corps vieillit c est aussi parce qu il est victime de conditionnements socioculturels: nous pouvons nous préserver des déficiences que nous croyons liées à l âge si nous nous débarrassons d une quantité d idées fausses. Cité respectivement par B.Clinton et M. Gorbatchev comme un philosophe et le pionnier d une médecine alternative Deepak Chopra nous invite à adopter une nouvelle vision du monde fondée à la fois sur la science occidentale et la tradition orientale (notamment la médecine traditionnelle indienne l ayurvédisme) qui remet en question le vieillissement tel qu il est vécu dans nos sociétés modernes. Des questionnaires des tests et de nombreux exercices aident à intégrer cette nouvelle façon de vivre..
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