Description
Résumé : Ce livre nous concerne tous sans exception. Car tous nous avons des hormones un métabolisme un taux de cholestérol et de sucre dans le sang. Tous nous avons une pression artérielle une tendance (ou non) à prendre du poids à manger « mal » parfois. Quels que soient notre âge notre sexe et notre situation médicale que l on soit en bonne santé ou non il nous appartient de protéger notre métabolisme et de tout mettre en oeuvre pour qu il fonctionne correctement le plus longtemps possible. Car de lui dépendent tout simplement notre vie notre silhouette nos aptitudes cérébrales notre bien-être. DANS CE LIVRE DÉCOUVREZ : – Diabète cholestérol hypertension anxiété tout ce qu il faut savoir pour vivre plus longtemps. – Brocoli céréales complètes chocolat noir choux fruits de mer légumes secs poulet les 33 aliments clés IG longévité. – 15 jours de menus IG longévité + des menus sur mesure en cas de diabète hypertension cholestérol – 100 recettes IG longévité de l entrée au dessert pour se régaler et ne jamais être à court d idées : Rillettes de sardines taille fine Terrine d aubergines Aiguillettes de canard à la mangue Daurade aux deux citrons Fèves à l orientale Brochette de fruits des îles – Votre programme super-longévité en 2 semaines. AVEC LE NOUVEAU RÉGIME IG LONGÉVITÉ METTEZ TOUTES LES CHANCES DE VOTRE CÔTÉ POUR CONTRÔLER DIABÈTE CHOLESTÉROL POIDS ET LES PRINCIPAUX PARAMÈTRES BIOLOGIQUES RELATIFS À LA SANTÉ ET LA LONGÉVITÉ..
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