Description
Résumé :
L importance croissante de la pratique sportive dans le karaté légitime les préoccupations concernant l optimisation des résultats sportifs. La préparation physique s est ainsi imposée comme l une des principales questions de l entraînement actuel et après quelques années de mise en application au plus haut niveau un certain nombre de sportifs en a définitivement intégré l utilité. Synthèse de données théoriques et témoignage d une expérience pratique le présent document tente de répondre à ces interrogations. En outre en l absence de publications nourries et spécifiques il était essentiel de développer une réflexion et une diffusion des connaissances sur la discipline. Aussi cet ouvrage apparaît-il comme incontournable pour tous les athlètes et entraîneurs soucieux de s ouvrir à la préparation physique en karaté de même qu il offre à toute personne intéressée par l entraînement l exemple d une expérience et la réflexion qui l accompagne. Non seulement ce document propose de nouveaux regards sur le sujet mais encore conduit à de nombreuses interrogations contribuant à faire avancer la discipline..
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