Description
Résumé :
La colère est inhérente à notre nature. Ses conséquences sont pourtant destructrices aussi bien pour nous que pour nos proches. Mais il existe des solutions pour la dominer. Thich Nhat Hanh vous prodigue ses précieux conseils pour retrouver les parties de vous-même dévastées par ce sentiment négatif et restaurer la Terre Pure de votre corps et de votre esprit. Une nouvelle perspective saluée par le Dalaï-Lama lui-même.
Le vénérable THICH NHAT HANH est un maître bouddhiste vietnamien. Ses actions pour son peuple ont conduit Martin Luther King à soutenir sa candidature pour le prix Nobel de la paix en 1967. Réfugié politique en France depuis 1972 il a fondé en 1982 le Village des Pruniers une communauté où il anime des séminaires.
Quand un maître bouddhiste parle de la colère il lui donne une dimension universelle. Parce qu il s agit là d une émotion inhérente à l entité corps-esprit ses conséquences sont terribles un seul instant de colère pouvant réduire à néant des années d évolution spirituelle et nuire gravement à notre santé. Pourtant il est possible de la dominer. Thich Nhat Hanh nous propose ici non seulement des solutions psychologiques mais aussi des autosuggestions et des visualisations.
Il livre des outils et prodigue des conseils pour redonner vie à des parties de nous-même que la colère aurait dévastées pour restaurer en nous la Terre Pure par une communication compassionnelle et un amour authentique..
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