Description
Résumé :
« Le passé ne s efface pas mais nous ne sommes pas obligés de le revivre. » (David Richo)
Être adulte en amour c est savoir ce que l on veut être capable de lâcher prise aimer l autre pour ce qu il est. Avec ce livre David Richo nous aide à surmonter la peur de l abandon conserver un espace à soi refuser d être maltraité ne pas toujours attendre de l autre qu il comble nos manques. Combinant les outils de la psychologie positive et ceux de la plaine conscience il montre comment se défaire de tout ce qui entrave ou alourdit la vie de couple pour enfin vivre le meilleur de l amour..
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