Description
Résumé :
A travers le titre de son ouvrage la Vénérable Thubten Chödron énonce son ambition – qui rejoint celle du bouddhisme – unir compassion et sagesse. Le cœur ouvert renvoie à la pratique de la compassion et de l altruisme laquelle devant être complétée par la sagesse concise c est-à-dire l esprit clair. Seule cette union de la compassion et de la sagesse peut conduire le potentiel humain à son plein épanouissement qui est l état éveillé. Très connue aux Etats-Unis et dans le monde anglophone en général Thubten Chödron a choisi de mettre l accent sur l application du Bouddhisme au quotidien. Fidèle en cela à l enseignement du Bouddha Shakyamuni qui fut un grand philosophe et un grand psychologue elle aborde clairement et dans un langage simple les thèmes suscitant le plus d intérêt ou de questions auprès des néophytes et tout particulièrement celui des émotions. Revenant longuement sur la façon de maîtriser nos pulsions nos colères et nos désirs d attachement elle propose un certain nombre de techniques efficaces et éprouvées qui amélioreront de manière concrète notre vie..
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