Description
Résumé :
Près de 80% des troubles de la libido sont dus à une mauvaise hygiène de vie. Stress alimentation inadaptée et carences en vitamines et en minéraux sont les premiers voleurs de plaisir. Les aphrodisiaques d’aujourd’hui nettement moins mythiques qu’autrefois mais bien plus efficaces se trouvent dans notre assiette. Vitamines minéraux oligo-éléments combinés aux sucres lents fruits et légumes bonnes graisses et épices sont les alliés d’une sexualité épanouie. Ses ennemis mortels : le tabac l’alcool les graisses saturées le stress prolongé. Un ouvrage truffé de recettes savoureuses et tonifiantes accompagnées de conseils et d’explications scientifiques..
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