Apaiser le mental Acceptation pardon attention ikigai stabilité énergie reconnexion – Jean-Christophe Dulot

13,68

Etat : Très bon état

Faites-vous partie de ces personnes qui ont constamment un petit vélo dans la tête ou qui ont une forte tendance au bavardage intérieur ? Av …

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UGS : 22634 Catégorie :

Description

Résumé :
Faites-vous partie de ces personnes qui ont constamment un petit vélo dans la tête ou qui ont une forte tendance au bavardage intérieur ? Avez-vous la sensation que ça bouillonne sans arrêt là-haut que vous ruminez ou que vous ressassez le moindre événement de votre vie ? Pour découvrir comment réduire la vitesse de ce mental qui va à 100 à l heure suivez tout simplement le programme proposé dans ce livre.

A travers les sept étapes de l acronyme apaiser vous apprendrez à reconnaître vos besoins fondamentaux (la liberté la légèreté la vitalité…) ainsi que les freins à la paix de votre esprit que sont les attentes l anxiété la culpabilité ou encore la rancoeur. Vous découvrirez également des techniques d apaisement incontournables : grâce à la pratique de l EFT de la méthode Ho oponopono de la respiration consciente de la méditation de la psychologie positive de la visualisation et des postures énergétiques vous retrouverez naturellement la paix intérieure !

Vous cherchez le job de vos rêves ? Le grand amour ? Vous voulez sortir des schémas que vous reproduisez inlassablement ? Vous débarrasser de vos croyances limitantes ? En somme marcher sur votre chemin de vie ?… Et si tout dépendait de vous ? br/ br/ br/ Toute réalisation sur Terre est rendue possible grâce à l action du miroir. Lorsque vous en prendrez conscience et que vous maîtriserez les lois qui le régissent votre vie se transformera et vous obtiendrez plus de satisfaction de joie de liberté d amour et d abondance. Car le futur se trace à chaque instant à chaque « pensée-ressentie » que vous émettez. br/ br/ br/ Au fil des enseignements exercices et « aide-miroirs » ce texte essentiel vous accompagnera pour apprendre à créer ce que vous souhaitez voir se refléter dans votre vie et cesser de projeter ce que vous ne voulez plus. La vie est un jeu et c est vous qui décidez du scénario : réalisez-le !.

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