Description
Résumé :
Rééquilibrez les énergies vitales de votre corps
Pauline Wills nous fait connaître les chakras. éléments du système de guérison indien et de la philosophie yogique avec leur emplacement leurs liens et leur influence sur le bien-être du corps. Des exercices pratiques le travail avec les couleurs la réflexologie les postures yoga la respiration la méditation et les mantras vous permettront d équilibrer tour à tour les chakras. Des séances régulières avec les chakras amélioreront votre bien-être spirituel émotionnel et physique accroîtront vos niveaux énergétiques pour affronter votre journée bien remplie !.
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