9791023000993
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12,71€« Pilates – La méthode qui va transformer votre corps » par Mollie Stansbury est un guide complet pour découvrir les bienfaits du Pilates. Ce livre vous propose des exercices adaptés à tous les niveaux, visant à renforcer votre corps, améliorer votre posture et favoriser une meilleure flexibilité. Transformez votre routine et atteignez vos objectifs de bien-être physique avec cette méthode éprouvée.
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